Wettervorhersage

Bad Hersfeld
22.10.2014, 11:32
Regen
Regen
8°C
Gefühlte Temperatur: 1°C
Aktueller Luftdruck: 1010 mb
Luftfeuchtigkeit: 72%
Wind: 18 km/h WNW
Böen: 22 km/h
Sonnenaufgang: 07:56
Sonnenuntergang: 18:15
Vorhersage 22.10.2014
Tag
Regen
Regen
10°C
Wind: 22 km/h WNW
Böen: 47 km/h
Vorhersage 23.10.2014
Tag
Wolkig mit Regenschauern
Wolkig mit Regenschauern
12°C
Wind: 7 km/h WSW
Böen: 11 km/h
Mehr...
 

Themenkategorien

Aktuelle Umfrage

Wie finden Sie die Webseiten des HWV ?


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


Ergebnisse anzeigen

Loading ... Loading ...
Hersfelder Wanderverein
Wehneberger Straße 29a, Bad Hersfeld, Hessen
Wanderverein Wanderverein www.hersfelder-wanderverein.de

Populäre Beiträge

Müsliriegel selbst gemacht

Zutaten für 30 Riegel

200g kernige Haferflocken
100g Haferfleks
100g Haselnusskerne, grob geschrotet
50g Sonnenblumenkerne
3 EL Kokosraspeln
50g Sonnenblumenmargarine
100g Zucker
100g Honig
1 TL Zitronensaft

Zubereitung

Die Haferflocken mit den Haferfleks, den Nüssen, Sonnenblumenkerne und den Kokosraspeln in einer Schüssel vermischen.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Die Margarine zusammen mit dem Zucker, dem Honig sowie dem Zitronensaft in einen Topf geben und alles unter Rühren 3-4 Minuten erhitzen, bis der Zucker geschmolzen ist und zu Karamellisieren beginnt.

Die Müslizutaten mit einem Holzkochlöffel untermischen und alles weiter erhitzen, bis eine bräunliche, angenehm nach Karamell und Nüssen duftende Masse entstanden ist. Die heiße Masse auf das Backblech geben und mit einer Teigrolle zu einer Platte von etwa 30×30 cm ausrollen. Das Ganze 15 Minuten auskühlen lassen, dann im Abstand von etwa 10 cm in Streifen schneiden und diese wiederum quer in 3 cm breite Streifen schneiden.

Es entstehen so 30 Riegel, die jeweils 3 cm breit und 10cm lang sind. Die Riegel vollständig trocknen lassen und in einer Keksdose aufbewahren. Sie eignen sich als Zwischenmahlzeit gut zum Mitnehmen.

 

Hinterlassen Sie eine Antwort

  

  

  

Sie können diese HTML Tags verwenden.

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>